Další nabídka péče
Masáže
-- Dotek, který přináší klid, lehkost a harmonii --
-- Jemná péče o tělo i duši člověka --
Pečující masáže pro ženy jsou víc než fyzické uvolnění. Jemný dotek uvolňuje napětí v těle, zklidňuje mysl a otevírá prostor k hlubokému odpočinku — času, kdy můžeš zastavit, pustit starosti, zpomalit a dopřát pozornost svému tělu.
V bezpečném prostoru a prostřednictvím citlivého doteku můžeš obrátit pozornost k sobě, vnímat, co právě potřebuješ, a znovu se spojit se svým tělem. Společně tak můžeme pozvat do tvého života více lehkosti a pochopení.
Péče o ženy těhotné a po porodu
-- Podpora, klid a síla pro ženy v období mateřství --
Těhotenství i období po porodu jsou pro ženu jedinečným, ale někdy i náročným časem, plným změn v těle i v jejím okolí. Mění se vnímání vlastního těla, sebe jako ženy, a hledání jistoty v nové roli matky.
Jemná masáž přináší úlevu od napětí a navozuje pocit klidu — v těhotenství ulevuje od bolesti zad a otoků, po porodu pomáhá obnovit sílu a dává prostor k odpočinku uprostřed péče o miminko.
Nabízí prostor, kde se žena může zastavit, nadechnout a načerpat novou energii.
Pravka břicha (Romb Makoš) Moje specialita
Staroslovanská technika péče o ženské tělo se zaměřením na bříško. Jemně, ale do hloubky podporuje přirozené regenerační schopnosti organismu. Vychází z moudrosti předků, kteří vnímali břicho jako centrum síly, intuice a ženské energie a dávali mu zvláštní místo v každodenní péči i rituálech.
Pravka je stará slovanská masážní technika, která pracuje s bříškem v souvislosti s celým tělem. Má jasně daný, promyšlený postup:
- podporuje tok tělesných tekutin (lymfy, krve)
- pracuje s uložením orgánů v těle a jejich návratem do přirozenější polohy
- zlepšuje výživu a okysličení orgánů
- pomáhá uvolňovat dlouhodobé napětí v těle
Používá jemné, cílené tahy a tlak, vědomý dotek, klidné tempo a respekt k hranicím těla. Díky tomu je masáž hluboce relaxační a často má i rituální rozměr.
Masáž:
- rozproudí lymfatický a krevní oběh
- uvolní pánev, svaly v oblasti hýždí, kříže a zad
- uvolní svaly a vazy kolem břišních orgánů
- podpoří prokrvení a funkci orgánů
- může zmírnit pocit těžkosti v podbřišku, nadýmání či tlak v oblasti kříže
Pracuje také na emoční rovině:
- pomáhá uvolnit dlouhodobě uložené napětí
- podporuje uvolnění nevyjádřených emocí, stresu a starých prožitků z oblasti břicha
- přináší pocit úlevy, lehkosti a většího propojení se sebou a svým tělem
- podporuje hlubší dech, zklidnění nervového systému a ztišení mysli
Pro koho je vhodná
pro ženy, které řeší nepravidelný cyklus nebo bolestivou menstruaci
chtějí podpořit trávení
připravit tělo na těhotenství
po porodu, na podporu regenerace a návratu zpátky do rovnováhy
pomáhá se sestupem orgánů, diastázou, ochablou pokožkou bříška i jeho tvarem